8. VOUS N’OVULEZ PAS LE 14ÈME JOUR APRÈS VOS RÈGLES ?

Calculer sa date ou période d'ovulation facilement : méthode, cycle...

C'est un mythe que beaucoup, y compris les professionnels de la santé, croient encore. La pensée du «14e jour» semble provenir soit de la moyenne de la période pendant laquelle toutes les femmes ovulent, soit du simple fait de diviser le cycle de 28 jours en deux. Ce n'est pas un moyen précis de calculer l'ovulation car de nombreuses femmes n'ovulent pas le 14e jour de leur cycle.
Le jour de l'ovulation diffère d'une femme à l'autre et peut même être différent d'un mois à l'autre pour une femme. Pour une femme avec un cycle de 28 jours, la fenêtre d'ovulation va du jour 11ème au 16ème et voir même au 21ème de votre cycle chez certaines femmes. L'ovulation pourrait se produire n'importe quel jour au cours de cette fenêtre.
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